সংবাদ শিরোনাম ::
ফুসফুসের জন্য উপকারী যোগাসন
ফুসফুস সুস্থ ও শক্তিশালী রাখতে কিছু নির্দিষ্ট যোগাসন ও প্রণায়াম দারুণ কাজে আসে। নিয়মিত করলে শ্বাসপ্রশ্বাসের ক্ষমতা বাড়ে, অক্সিজেন গ্রহণ
কোনো না কোনো মানসিক অস্থিরতায় ভোগেন প্রায় ৫০ শতাংশ ধূমপায়ীরা!
দেশের ৪০ থেকে ৫০ শতাংশ ধূমপায়ীরা কোনো না কোনো মানসিক অস্থিরতায় ভোগেন বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। সম্প্রতি অ্যাথেনা লিমিটেড (মেন্টাল হেলথ
