লাইফস্টাইল

ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধ সেবন কতটা নিরাপদ?

ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধ সেবন অনেকের কাছে সহজ সমাধান। অনেকেই ভাবেন, যখন ওষুধই ওজন কমাতে পারে, তখন খাদ্যনিয়ন্ত্রণ, শরীরচর্চা বা

যে ছয়টি অভ্যাসের কারণে লিভার নষ্ট হতে পারে

মানব দেহে ৫০০টিরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে লিভার। যার মধ্যে রয়েছে রক্ত পরিশোধন, শরীরের শক্তি ও বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি

শীতে জয়েন্টের ব্যথা দূর করতে যা করবেন

শীতকালে জয়েন্টের ব্যথা মাত্রাতিরিক্ত বৃদ্ধি পায়। এ সময় যারা আর্থরাইটিস, রিওমাটয়েড আর্থরাইটিস ও অস্ট্রিওআর্থরাইটিসের মতো হাড়ক্ষয় রোগে ভুগছেন তাদের কষ্ট

ডায়েট-জিম ছাড়াও ওজন কমানোর জন্য রয়েছে যে ৫টি উপায়

খেতে ভালবাসেন অনেকেই। কিন্তু, দেহের ওজন ঝরাতে গিয়ে তাদের সমস্ত লোভনীয় খাবার ত্যাগ করতে হয়, যা মেনে নেওয়া খুবই কষ্টের।

গরম পানি ব্যবহারের ফলে ত্বক এবং চুলের ক্ষতি হয়!

শীতে গরম পানিতে গোসলের অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। আবহাওয়া ঠান্ডা থাকার কারণে বেশ কিছুক্ষণ ধরে গরম পানিতে গোসল করলে বেশ চাঙ্গা

জুতার যে সমস্যাগুলো আপনার শরীরের জন্য ক্ষতিকর!

সুন্দর জুতার পাশাপাশি সেটা যাতে আরামদায়ক হয় সে বিষয়ে খেয়াল রাখা প্রয়োজন। কারণ পায়ের স্বাস্থ্যের জন্যও এটা উপকারী। বাজারে এখন

স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর সবুজ রহস্য

ধনেপাতা ও পুদিনা পাতা আমাদের রান্নাঘরে সহজলভ্য হলেও এগুলো শুধু খাবারের স্বাদ বাড়ায় না, বরং আমাদের মস্তিষ্কের জন্যও উপকারী। বিশেষ

মেদ কমানোর জন্য আদা কেন সেরা?

আজকের ব্যস্ত জীবনে মেদ বা অতিরিক্ত ওজন একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। মেদের কারণে বিরক্ত লাগার পাশাপাশি দেখা দিতে পারে

উদাসীন থেকেই কাটিয়ে দিতে পারেন আজকের দিনটি

পৃথিবীতে প্রায় প্রতিটি মানুষেরই বৈশিষ্ট্য স্বতন্ত্র। প্রায় প্রত্যেকেরই আচরণগত স্বভাব আলাদা। কেউ কেউ যেকোনো বিষয়ে খুব বেশি সিরিয়াস, আবার কেউ

মসৃণ ও কোমল ঠোঁট পান লিপ স্ক্রাব দিয়ে

শীতের আগমন মানেই শুষ্ক ত্বক, ফাটা ঠোঁট। শীত আসতেই ত্বক, ঠোঁট, চুল, হাত-পা সবই হয়ে ওঠে শুষ্ক। এ সময়ের ঠান্ডা