সংবাদ শিরোনাম ::
এই প্রচন্ড গরমে ঠান্ডা থাকতে যা করণীয়
বাংলাদেশের গ্রীষ্মকাল মানেই তীব্র গরম, ঘাম, ধূলাবালি আর ক্লান্তি। এই প্রচন্ড গরমে শরীর ও মন দুটোই ক্লান্ত হয়ে পড়ে। তবে
অবশেষে নারী বিশ্বকাপের মূল পর্বে গেলো বাংলাদেশ
নানা নাটকীয়তার পর অবশেষে বিশ্বকাপের মূল পর্বে জায়গা পেল বাংলাদেশ। পাকিস্তানের কাছে হেরে গেলেও নেট রান রেটে ওয়েস্ট ইন্ডিজকে পেছনে
এই তীব্র গরমে যেসব সতর্কতা অবলম্বন করা জরুরি
দেশে গ্রীষ্মকালে তাপমাত্রা প্রায়ই ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস ছাড়িয়ে যায়। এ সময় শুধু রোদের তাপ নয়, আর্দ্রতা এবং বাতাসের অভাব মিলিয়ে
রোজায় ওজন কমানোর সহজ উপায়
অতিরিক্ত ওজন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। একইসঙ্গে শরীরের স্বাভাবিক কার্যক্রম ব্যাহত করে। ওজন নিয়ন্ত্রণে ব্যায়াম ও সঠিক ডায়েট
সপ্তাহে কতবার শ্যাম্পু করা উচিত?
অনেকেই দ্বিধায় থাকেন—রোজ শ্যাম্পু করলে চুল শুষ্ক হয়ে যাবে, আবার না করলে ধুলা-ময়লা জমে সমস্যা বাড়তে পারে। বিশেষ করে যারা
রমজানে নারীর জন্য কিছু বিশেষ বিধান
রমজান মাস নারীদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ মাস। নিজেদের ইবাদত বন্দেগির পাশাপাশি ঘর সামলানো, রান্নাবান্না, সন্তানের যত্ন, কর্মস্থলে দায়িত্ব পালন সব
১৯ বছর ধরে বন পাহারা দিচ্ছেন টেকনাফের ২৮ নারী
টেকনাফ, বাংলাদেশের অন্যতম প্রাকৃতিক সৌন্দর্যে ভরা জনপদ। অথচ পত্র-পত্রিকায় টেকনাফ নিয়ে প্রায়ই নেতিবাচক খবর আসে। তবে এবার নারী দিবসে সেই
কতটা নিরাপদ ই-সিগারেট
বর্তমানে ই-সিগারেট, ভেপ এবং হিটেড টোব্যাকো পণ্যের ব্যবহার তরুণদের মধ্যে বাড়ছে। অনেকেই মনে করেন, ই-সিগারেট প্রচলিত সিগারেটের তুলনায় কম ক্ষতিকর
স্বাস্থ্য ভালো রাখতে প্রতিদিন এই ব্যায়ামগুলো করুন
নিয়মিত ব্যায়াম যে শরীরের পাশাপাশি মনের ওপরে ইতিবাচক প্রভাব রাখে, সেটা নতুন করে বলার কিছু নেই। ত্বক ভালো রাখতেও প্রতিদিন
চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে যা করণীয়
অনেক মানুষই ত্বকের চুলকানি সমস্যায় ভোগেন। বলা যায়, চুলকানি ত্বকের বিব্রতকর রোগ। ত্বকের এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে শুরুতেই যে
