সংবাদ শিরোনাম ::
রোজায় ওজন কমানোর সহজ উপায়
অতিরিক্ত ওজন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। একইসঙ্গে শরীরের স্বাভাবিক কার্যক্রম ব্যাহত করে। ওজন নিয়ন্ত্রণে ব্যায়াম ও সঠিক ডায়েট
কতটা নিরাপদ ই-সিগারেট
বর্তমানে ই-সিগারেট, ভেপ এবং হিটেড টোব্যাকো পণ্যের ব্যবহার তরুণদের মধ্যে বাড়ছে। অনেকেই মনে করেন, ই-সিগারেট প্রচলিত সিগারেটের তুলনায় কম ক্ষতিকর
স্বাস্থ্য ভালো রাখতে প্রতিদিন এই ব্যায়ামগুলো করুন
নিয়মিত ব্যায়াম যে শরীরের পাশাপাশি মনের ওপরে ইতিবাচক প্রভাব রাখে, সেটা নতুন করে বলার কিছু নেই। ত্বক ভালো রাখতেও প্রতিদিন
চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে যা করণীয়
অনেক মানুষই ত্বকের চুলকানি সমস্যায় ভোগেন। বলা যায়, চুলকানি ত্বকের বিব্রতকর রোগ। ত্বকের এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে শুরুতেই যে
কিডনির সমস্যা হতে পারে ত্বক ফর্সা করার ক্রিম থেকে
প্রথমে দর্শনধারী, পরে গুণবিচারি—এই নীতিতে চলা সমাজে সবাই নিজেকে সুন্দর দেখাতে চান। সেই চিন্তা থেকেই প্রসাধনী ও সাজগোজের বিভিন্ন ব্যবসার
শীতে জয়েন্টের ব্যথা দূর করতে যা করবেন
শীতকালে জয়েন্টের ব্যথা মাত্রাতিরিক্ত বৃদ্ধি পায়। এ সময় যারা আর্থরাইটিস, রিওমাটয়েড আর্থরাইটিস ও অস্ট্রিওআর্থরাইটিসের মতো হাড়ক্ষয় রোগে ভুগছেন তাদের কষ্ট
ডিঙ্গা ডিঙ্গা ভাইরাসের লক্ষণ ও প্রতিকার
করোনার পর নতুন এক ভাইরাসের সংক্রমণ শুরু হয়েছে। অদ্ভুত নামের ভাইরাসটি বর্তমান সময়ে আতঙ্ক সৃষ্টি করেছে। নতুন এই ভাইরাসের নাম
জুতার যে সমস্যাগুলো আপনার শরীরের জন্য ক্ষতিকর!
সুন্দর জুতার পাশাপাশি সেটা যাতে আরামদায়ক হয় সে বিষয়ে খেয়াল রাখা প্রয়োজন। কারণ পায়ের স্বাস্থ্যের জন্যও এটা উপকারী। বাজারে এখন
ভূতের সিনেমা দেখলে মানসিক স্বাস্থ্য ভালো থাকে!
সিনেমা দেখতে কে না ভালোবাসে। অনেকের কাছেই আবার ভূতের সিনেমা প্রিয়। অনেকে আবার সহ্য করতে পারেন না বলে দেখেন না।
বিশ্ব স্ট্রোক দিবস আজ
সারাবিশ্ব জুড়ে ২৯ অক্টোবর পালিত হচ্ছে বিশ্ব স্ট্রোক দিবস। স্ট্রোক সম্পর্কে জনসচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে প্রতি বছর ২৯ অক্টোবর দিবসটি পালিত
