সংবাদ শিরোনাম ::
বর্ষায় যেভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন
বর্ষাকালে চারদিকেই থাকে ভেজা-ভেজা ভাব। বাতাসে আর্দ্রতা বেশি থাকায় ত্বক হয়ে পড়ে তেলতেলে, আর সেইসঙ্গে দেখা দেয় নানা রকম সমস্যা—যেমন
সুস্থ থাকার জন্য মেনে চলুন এই ৩ নিয়ম
সারাবছরই মাথাব্যথা, পেটে যন্ত্রণা, হাঁচি-কাশি, সর্দির সমস্যা যেন অনেককে ভোগায়। তা ছাড়া গ্যাস-অম্বল তো আছেই। দ্রুত সুস্থ হতে ওষুধই ভরসা
সাধারণ জ্বর ও ভাইরাল ফ্লু হলে কী খাবেন
সাধারণত বর্ষাকাল ও গ্রীষ্মকালে নানা ধরনের সংক্রামক জ্বরের মৌসুম বলে বিবেচিত। বিশেষত চিকুনগুনিয়া, টাইফয়েড এবং সাধারণ ভাইরাল জ্বর এসময় উদ্বেগজনক
যেসব খাবার খেলে বৃদ্ধি পায় পুরুষদের হরমোন
পুরুষত্বের জন্য টেস্টোস্টেরন হরমোন প্রধানত দায়ী। হরমোনের ঘাটতি হলে পুরুষের শরীরের নানান রকম সমস্যা হতে পারে। বয়স ত্রিশ পেরোনোর পর
গর্ভবতী নারীর খাদ্যতালিকায় বাদাম ও শস্য বীজের উপকারিতা
গর্ভবতী নারীর খাদ্যতালিকায় বাদাম ও শস্য বীজের উপকারিতা ২৯ জুলাই, ২০২৫ উচ্চ পুষ্টিগুণ এবং স্বাস্থ্য উপকারিতার কারণে বাদাম বিশ্বের অন্যতম
যে ৭টি উপকারিতা পাওয়া যাবে ভালোবাসার মানুষের পাশে ঘুমালে
ঘুম কেবল বিশ্রামের জন্য নয় শারীরিক-মানসিক সুস্থতার এক অনন্য ক্ষেত্র। একান্ত আপন মানুষটির পাশে ঘুমানো মানে শুধু একই বিছানা ভাগাভাগি
যেসব খাবার দুর্বল শরীরকে শক্তিশালী করে তুলবে
দৈনন্দিন জীবনে অনেকেই তিন বেলা খেয়েও দুর্বলতা অনুভব করেন। চিকিৎসকদের মতে, শুধু পরিমাণে খাওয়ার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হলো কী খাচ্ছেন।
জেনে নিন করোনার নতুন ধরনের লক্ষণসমূহ
রাজধানী ঢাকার গত ৫ জুন একটি বেসরকারি হাসপাতালে প্রবীণ এক ব্যক্তি করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছে বলে জানিয়েছে স্বাস্থ্য
এই প্রচন্ড গরমে ঠান্ডা থাকতে যা করণীয়
বাংলাদেশের গ্রীষ্মকাল মানেই তীব্র গরম, ঘাম, ধূলাবালি আর ক্লান্তি। এই প্রচন্ড গরমে শরীর ও মন দুটোই ক্লান্ত হয়ে পড়ে। তবে
এই তীব্র গরমে যেসব সতর্কতা অবলম্বন করা জরুরি
দেশে গ্রীষ্মকালে তাপমাত্রা প্রায়ই ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস ছাড়িয়ে যায়। এ সময় শুধু রোদের তাপ নয়, আর্দ্রতা এবং বাতাসের অভাব মিলিয়ে
