সংবাদ শিরোনাম ::
যেভাবে বৃষ্টির দিনে মন ভালো রাখবেন
বৃষ্টির দিন মানেই এক বিশেষ অনুভূতি, যা অনেক সময় আমাদের মনকে নরম করে দেয়। আকাশে ঘন কালো মেঘ, টুপটাপ বৃষ্টির
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে জরুরি পদক্ষেপ
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য জীবনযাপনে কিছু পরিবর্তন আনা জরুরি। সুস্থ থাকার জন্য রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক রাখা প্রয়োজন। এর জন্য,
হার্ট অ্যাটাক হওয়ার পূর্বে শরীর যে ৮টি সতর্ক সংকেত দেয়
আমরা প্রায়ই ভাবি হার্ট অ্যাটাক হঠাৎ করে ঘটে যায়। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, হৃৎপিণ্ড আসলে আগে থেকেই শরীরকে সতর্ক সংকেত পাঠায়।
ঘুমের যেসব অভ্যাস ধীরে ধীরে আপনার ক্ষতি করছে
দিনের ক্লান্তি কাটাতে আমরা প্রত্যেকে ঘুমের ওপর নির্ভর করি। তবে শুধু ঘুমালেই হলো না, ঘুম হতে হবে নিয়মমাফিক ও স্বাস্থ্যসম্মত।
সকালে খালি পেটে পানি খাওয়া কী উত্তম?
অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে অনেক পানি পান করেন। ছোটবেলা থেকেই আমরা শুনে এসেছি—সকালে খালি পেটে পানি খাওয়া
হার্ট সুস্থ রাখতে জরুরি কেন পটাসিয়াম
বয়স যতই হোক না কেন হৃদরোগের ঝুঁকি এখন সবার জন্যই প্রাসঙ্গিক। সাধারণত আমরা কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপ বা ধমনি ব্লকেজের মতো
ম্যারাডোনার মৃত্যুর জন্য দায়ী ৭ চিকিৎসকের বিচার শুরু
আর্জেন্টাইন ফুটবল কিংবদন্তি ডিয়াগো ম্যারাডোনা মারা গছেন চার বছর হলো। শেষ দিনগুলোতে তার চিকিৎসায় নিয়োজিত ছিলেন আটজন চিকিৎসক, এরমধ্যে সাতজনের
