মাত্র ৩০ মিনিট ব্যায়াম করলেই কমে যাবে ক্যানসারের ঝুঁকি

প্রতিদিন মাত্র আধঘণ্টা ব্যায়াম করলে ক্যানসারের ঝুঁকি ৩০ শতাংশ পর্যন্ত কমানো সম্ভব, প্রতিদিন একটি মাত্র ব্যায়ামের সেশন ক্যানসার কোষের বৃদ্ধি

ব্যায়াম করতে গিয়ে আহত হলেন রাকুল প্রীত সিং!

ব্যায়াম করতে গিয়ে গুরুতর আহত হয়েছেন ভারতীয় সিনেমার অভিনেত্রী রাকুল প্রীত সিং। ৮০ কেজি ওজনের ডেডলিফট (বারবেল বা বার তোলা)