যেসব খাবার দুর্বল শরীরকে শক্তিশালী করে তুলবে

দৈনন্দিন জীবনে অনেকেই তিন বেলা খেয়েও দুর্বলতা অনুভব করেন। চিকিৎসকদের মতে, শুধু পরিমাণে খাওয়ার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হলো কী খাচ্ছেন।

আম খাওয়ার আগে যে বিষয়গুলো মাথায় রাখা উচিত

বাংলাদেশে গ্রীষ্মকালীন মৌসুমে সবচেয়ে জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে আম শীর্ষে। ফলের রাজা আম শুধু স্বাদের জন্যই নয়, অসংখ্য পুষ্টিগুনাগুণের জন্যও বিখ্যাত।

জেনে নিন করোনার নতুন ধরনের লক্ষণসমূহ

রাজধানী ঢাকার গত ৫ জুন একটি বেসরকারি হাসপাতালে প্রবীণ এক ব্যক্তি করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছে বলে জানিয়েছে স্বাস্থ্য

অ্যালুমিনিয়ামের পাত্রে রান্না করলে কী ক্ষতি হতে পারে?

দৈনন্দিন জীবনের একটি বড় অংশ জুড়ে রয়েছে অ্যালুমিনিয়ামের ব্যবহার। ভাতের হাঁড়ি, দুধ রাখার প্যান, খাবার গরম রাখতে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল কিংবা

২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ৮৬ জন হাসপাতালে ভর্তি

দেশে গেলো ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরও ৮৬ জন রোগী দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। তবে এই সময় কেউ

এই প্রচন্ড গরমে ঠান্ডা থাকতে যা করণীয়

বাংলাদেশের গ্রীষ্মকাল মানেই তীব্র গরম, ঘাম, ধূলাবালি আর ক্লান্তি। এই প্রচন্ড গরমে শরীর ও মন দুটোই ক্লান্ত হয়ে পড়ে। তবে

এই তীব্র গরমে যেসব সতর্কতা অবলম্বন করা জরুরি

দেশে গ্রীষ্মকালে তাপমাত্রা প্রায়ই ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস ছাড়িয়ে যায়। এ সময় শুধু রোদের তাপ নয়, আর্দ্রতা এবং বাতাসের অভাব মিলিয়ে

হাঁটুর লিগামেন্টের ইনজুরি ও চিকিৎসা

হাঁটু শরীরের বড় ও ওজন বহনকারী জোড়াগুলোর মধ্যে অন্যতম। হাঁটুর জোড়া ওপরের দিক থেকে ঊরুর হাড় (ফিমার) ও প্যাটলা এবং

আবারও ক্যান্সারে আক্রান্ত হলেন আয়ুষ্মানের স্ত্রী

২০১৮ সালে প্রথমবার স্তন ক্যানসার আক্রান্ত হয়েছিলেন বলিউড অভিনেতা আয়ুষ্মান খুরানার স্ত্রী তাহিরা কাশ্যপের । সেসময় তিনি কেমো নেওয়ার পর

তীব্র গরমে যেসব রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায় ও করণীয়

গ্রীষ্মকাল আসার আগেই রোদ, ঘাম আর পানিশূন্যতার কারণে অনেকের শরীরে নানা সমস্যা দেখা দিচ্ছে। সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে রয়েছেন বয়স্ক, শিশু