সংবাদ শিরোনাম ::
পানি, চা ও কফি পানে সঠিক সমন্বয় দরকার
পানি, চা ও কফি—এই তিনটার সঠিক সমন্বয়ই শরীর সুস্থ রাখার চাবিকাঠি। পানি, চা এবং কফি এই তিন তরল নিয়মিত ও
ফুসফুসের জন্য উপকারী যোগাসন
ফুসফুস সুস্থ ও শক্তিশালী রাখতে কিছু নির্দিষ্ট যোগাসন ও প্রণায়াম দারুণ কাজে আসে। নিয়মিত করলে শ্বাসপ্রশ্বাসের ক্ষমতা বাড়ে, অক্সিজেন গ্রহণ
অর্গানিক খাবার কি বেশি পুষ্টিকর?
অর্গানিক বা জৈব খাবার সাধারণ খাবারের চেয়ে বেশি পুষ্টিকর কি না, তা নিয়ে বিজ্ঞানীদের মধ্যে দীর্ঘদিনের বিতর্ক রয়েছে। তবে গবেষণার
হাইড্রোজেন ওয়াটার যে উপকারে আসে
হাইড্রোজেন ওয়াটার কী? হাইড্রোজেন ওয়াটার হলো সাধারণ বিশুদ্ধ পানি যাতে অতিরিক্ত মলিকিউলার হাইড্রোজেন (H₂) মেশানো গ্যাস দ্রবীভূত করা হয়। সাধারণ
শীতকালে কলা খাওয়া কি উপকারী?
শীতকালে কলা খাওয়া যাবে কি না, তা নিয়ে সাধারণ মানুষের মধ্যে নানা সংশয় ও বিতর্ক দীর্ঘদিনের। প্রচলিত একটি ধারণা রয়েছে
যেসব খাবার খেলে চল্লিশের পরও থাকা যাবে ২৫-এর মতো তরুণ
বয়স বাড়া স্বাভাবিক, কিন্তু তার সঙ্গে ত্বক মলিন হওয়া, শক্তি কমে যাওয়া বা রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস— এগুলো মেনে নেওয়া মোটেও
যেভাবে নিজের জন্য সঠিক পারফিউম বাছাই করবেন
ভালো গন্ধ শুধু অন্যকে আকর্ষণ করে না, নিজের আত্মবিশ্বাসও বাড়ায়। তাই অনেকেই প্রতিদিন পারফিউম ব্যবহার করেন। কিন্তু বাজারে এত রকম
গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে ৪ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৮০৩ জন
ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় ৪ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ সময় নতুন করে আরও ৮০৩ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন।
ডায়েট নয় উপবাসেই সুস্থতার রহস্য
ডায়েট নয় উপবাসেই সুস্থতার রহস্য” – এই ধারণাটি মূলত ‘ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং’ (Intermittent Fasting – IF) সবিরাম উপবাসের মতো পদ্ধতিগুলির জনপ্রিয়তা
গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে ৯ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ১০৪০ জন
সারা দেশে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও ৯ জনের মৃত্যু হয়েছে। এই সময়ে মশাবাহিত এই জ্বরে আক্রান্ত হয়ে
