সুস্থ থাকতে প্রতিদিন কতবার খাওয়া উচিত

সুস্থ থাকতে দিনে কতবার খাবার খাওয়া উচিত—এই প্রশ্নে অনেকেই বিভ্রান্ত। কেউ মনে করেন দিনে তিন বেলা যথেষ্ট, কেউ আবার অল্প

মাছ বেশি ভাজলে যে যে ক্ষতি হয়

মাছ ভাজা খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। ভাতের সঙ্গে এক টুকরো মাছ যেন শুধু খাবার নয়, আমাদের সংস্কৃতির একটি অংশ। এ

হাম হলে শিশুকে যেসব খাবার খাওয়াবেন

১৬ এপ্রিল ২০২৬ হাম একটি অত্যন্ত সংক্রামক তীব্র ভাইরাসজনিত রোগ, যা প্রধানত শিশুদের আক্রান্ত করে। তবে যেকোনো বয়সেই এ রোগ

যেভাবে পান্তা-ইলিশ নববর্ষের খাবার হয়ে উঠেছে

বাংলাদেশে পহেলা বৈশাখ মানেই লাল পাড়ের সাদা শাড়ি, ছেলেদের পাঞ্জাবি আর মেলার রঙিন আনন্দ। তবে সকালটা সত্যিই জমে ওঠে, যখন

এবার ইফতার বানিয়ে তোপের মুখে পড়লেন ডেইজি শাহ

রমজানের পবিত্র মাসে মানবিকতার বার্তা দিতে সাধারণ মানুষের সঙ্গে রাস্তায় নেমে ইফতারি বিতরণ করেছিলেন বলিউড অভিনেত্রী ডেইজি শাহ। তবে এই

শিশুর গলায় খাবার আটকে গেলে কী করবেন? সঠিক পদ্ধতি সম্পর্কে জানুন

এক মুহূর্ত আগেও শিশুটি হাসছিল, খেলছিল। হঠাৎ খাওয়ার সময় মুখ লাল হয়ে গেল, শব্দ বন্ধ, মনে হচ্ছে গলায় কিছু আটকে

সেহরিতে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন

রোজায় সুস্থ থাকতে সেহরির খাবার নির্বাচন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ সঠিক খাদ্য নির্বাচন করতে না পারলে তা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য হুমকিস্বরূপ

সুস্থ থাকতে হলে ইফতারে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন

বিশ্বজুড়ে মুসলিম উম্মাহর জন্য রহমত, মাগফিরাত ও নাজাতের বার্তা নিয়ে আবারও দরজায় কড়া নাড়ছে পবিত্র রমজান মাস। বাংলাদেশের আকাশে বুধবার

প্রতিদিন কতটুকু আলু খাওয়া নিরাপদ?

ভাত আর আলু—এই দুই ছাড়া বাঙালির রান্নাঘর যেন অসম্পূর্ণ। সকালে আলুভাজা, দুপুরে ঝোল বা তরকারি, সন্ধ্যায় সিঙ্গারা কিংবা চপ—দিনের কোনো

এবার খাবার নিয়ে বিপাকে পড়লেন রণবীর

বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেতাদের মধ্যে একজন রণবীর কাপুর। ব্লকবাস্টার সিনেমা, বিপুল ভক্তসংখ্যা এবং শক্তিশালী পারিবারিক ঐতিহ্যের কারণে তাকে তার প্রজন্মের সবচেয়ে