সংবাদ শিরোনাম ::
যে ছয়টি অভ্যাসের কারণে লিভার নষ্ট হতে পারে
মানব দেহে ৫০০টিরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে লিভার। যার মধ্যে রয়েছে রক্ত পরিশোধন, শরীরের শক্তি ও বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি
কাঠবাদামের সাথে যেসব খাবার মিশিয়ে খেলে পাওয়া যাবে দ্বিগুণ শক্তি!
প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে বাদাম খাওয়ার উপকারিতা ছোটবেলা থেকেই অনেকে শুনে আসছি। ভিন্ন রকমের বাদামের মধ্যে আমন্ড বা কাঠবাদামের
চোখের জন্য উপকারী খাবার: সারাজীবন ভালো থাকবে চোখ, বাড়বে দৃষ্টিশক্তিও
আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল চোখ। এই চোখ স্বাস্থ্যের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে অর্থাৎ চোখে যদি আপনার কখনও
গুণে ভরপুর কালোজিরার নানান উপকারিতা
মানুষ খাবারের সঙ্গে ‘কালিজিরা’ গ্রহণ করে আসছে প্রায় দুই হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে। রান্নাঘরের দরকারি মসলার মধ্যে কালিজিরা অন্যতম।
বেশি খাবার খেয়ে ফেললে দ্রুত যে কয়েকটি কাজ করবেন
ঈদুল আজহায় বাহারি ও মজাদার খাবার দেখে অনেকেই লোভ সামলাতে না পেরে একের পর এক খাবার খেয়ে ফেলেন। আবার একসঙ্গে
দুধের সঙ্গে ভুলেও যে ৫ খাবার খাবেন না
অনেকে আছেন বাড়তি স্বাদ ছাড়া দুধ পান করতে চান না। এজন্য স্বাদ বাড়াতে চকলেট, বাদাম, মশলা বা ভেষজ মিশিয়ে দুধ
